0
  1. Home
  2. Blogi
Toitev hommikusöögi retsept lihtsa kukli valmistamiseks kommenteerimine on välja lülitatud
Toitev hommikusöögikukkel avokaado, rukola, külmsuitsulõhe ja pannil küpsetatud munaga serveerituna burgerikukli vahel.

Toitev hommikusöögi retsept lihtsa kukli valmistamiseks

Posted on

See toitev hommikusöögi retsept on ideaalne viis päeva alustamiseks – see ühendab lihtsa valmistamise, värsked koostisosad ja maitseelamuse.

Miks alustada päeva toeka hommikusöögiga?

Kui otsid ideed, kuidas valmistada hommikusöök, mis oleks samal ajal toitev ja visuaalselt kaunis, siis see retsept on just sulle! See hommikusöögikukkel sobib suurepäraselt nii argipäeva kui ka nädalavahetuse lauale. Valmistamine on lihtne ning maitse garanteeritult suurepärane.

Toitev hommikusöögikukkel avokaado, rukola, külmsuitsulõhe ja pannil küpsetatud munaga serveerituna burgerikukli vahel.

Koostisosad reptsepti valmistamiseks

Kuidas seda hommikusöögikuklit samm-sammult valmistada?

  1. Tee kukli ülemisele poolele ümmargune auk.

  2. Kuumuta pann ja lisa õli.

  3. Vala pannile munavalge ja aseta sellele kukli ülemine osa (auguga). Pane pannile ka kukli alumine pool.

  4. Kui munavalge on hüübinud, lisa munakollane otse kukli auku.

  5. Alumisele kuklile määri avokaado, lisa rukola, lõhe, till ja veidi musta pipart.

  6. Kata kõik kukli ülemise osaga ning serveeri kohe.

Miks see toitev kukkel sobib hästi hommikusöögiks?

Selle toitva hommikusöögi retsepti väärtus peitub tasakaalus: valk muna ja kala kujul, tervislikud rasvad avokaadost ning värske rohelus rukolast. See hoiab kõhu täis ja aitab keskenduda terveks hommikuks. Kui sa ei soovi hommikul kaua köögis seista, aga tahad süüa midagi toitvat ja maitsvat, siis see toitev hommikusöögi retsept on ideaalne lahendus. Valmib kiiresti, ei vaja keerulisi tehnikaid ning maitseb suurepäraselt.

Kui teile meeldib see retsept ja soovite näha rohkem sarnaseid maitsvaid ideid, siis külastage kindlasti meie veebilehe blogipostituste rubriiki M.V.Wool-Blog. Leiate meid Facebookist aadressil M.V.Wool Facebook, kus jagame retsepte, näpunäiteid ja toidupilte. Samuti jälgige meid Instagramis aadressil M.V.Wool Instagram parimate toidufotode ja inspiratsiooni saamiseks. Liituge meie kogukonnaga ja olge kursis kõige uuemate uudiste ja pakkumistega!

Seotud postitus